一天不排便相当于吸烟三包

香烟价格表 2022-04-29 20:48 阅读(89)

专家解读女性比男性更易患肛肠疾病的原因

俗话说,“十男九痔”“十女九带”。但通过国内外大量的临床资料统计,其实女人患痔疮的概率是多于男性的。下面我们有请福州和平医院肛肠科郭文铿主任为我们讲解一下。

郭主任介绍说,从痔疮的发病因素来看,经常便秘或者腹泻,大便无定时,以及经常性的久坐或久站,都是诱发痔疮的主要原因。而最重要的原因是妇女在生活过程中,骨盆脏器受压迫和血流受阻的机会较多,不断造成骨盆器官充血和淤血,影响肛门的血液循环,直肠组织受到压迫,使粪便通过受阻,造成排便不畅。

经期和孕期更使肛门负担加重,有些妇女在月经期或妊娠期,常出现排便困难和间隔时间延长。在妊娠后期,因胎儿增大压迫直肠,除了排便困难之外,同时使直肠肛门静脉血回流发生障碍,这样不仅容易发生痔疮,并且还会使原有的痔疮进一步加重。

妇女到了更年期,全身肌肉变得松弛无力,肛门功能下降,加之内分泌与神经功能失调,使人烦躁,有排便感而又便不尽的感觉,造成频繁去厕所的现象,也是诱发肛肠病的原因。

专家指出:人体90%的疾病与肠道不洁有关

许多人都有这样的经历:排泄有排不净之感;一天上好几次卫生间,但每次都排不多或者干脆几天不排,排一次又非常费力,排泄口疼痛,排泄物带血,甚至出现腹胀,腹痛,口臭,精神不振,失眠,心烦易怒。这是为什么呢?

福州和平医院郭文铿主任告诉我们:主要是因为现代人的生活条件太好了,吃的都是高脂,少纤维的食物,喝的是甜饮料,久坐少动,以车代步,造成肠道内宿便积存而引起的。有关的医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,一天不排便等于吸烟三包。而便秘又是痔疮患者的罪魁祸首。

健康提醒:早晨是大肠蠕动最快的时候 

有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道,但对于大多数人来说,每天灌肠是不现实的事情,只要能养成良好的排便习惯,就可以达到同样的效果。郭主任提醒读者朋友,保健必须与人体肠道清洁相结合,再好的保健食品,进入充满毒素的人体环境里,其效果必然微乎其微。 戒烟网

吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法,但血液和内脏90%毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁,首先要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快的时候,每天最好要有晨便的习惯,把头天的食物残渣全部排泄掉,全天都会很轻松。

健康小测试:

测一测,您是否患有肛肠疾病?

1.便血:A便鲜血 B血会滴下来 C便后纸上有血 D便血暗红色 E便血伴有疼痛常见大便便血原因:内痔,肛裂,直肠息肉,直肠癌,消化道出血等

2.疼痛:A排便时疼痛 B便后疼痛 C久坐疼痛 D久站疼痛 E自发性疼痛

常见肛门疼痛原因:肛裂,内痔嵌顿,肛瘘,直肠癌晚期,直肠脱垂等

3.脱出:A偶尔脱出 B脱出可自行复位 C脱出需手推复位 D脱出无法复位 E经常脱出

常见肛门脱出原因:内痔,混合痔,直肠息肉,直肠肿瘤等

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